Rayakan Tahun Baru dengan 5 Hidangan Spesial yang Bikin Malam Semakin Berkesan

Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu meredakan peradangan akibat batuk dan pilek. Kayu manis memberikan efek hangat dan meningkatkan daya tahan tubuh, sementara madu menenangkan tenggorokan.

BACA JUGA:Manfaat Tersembunyi Daun Jambu Biji: Herbal Sederhana dengan Kekuatan Luar Biasa

3. Ramuan Daun Mint dan Daun Sirih

Bahan-bahan:

5 lembar daun mint segar

5 lembar daun sirih

200 ml air panas

1 sendok makan madu (optional)

Cara Membuat:

Cuci bersih daun mint dan daun sirih.

Rebus air dalam panci, kemudian masukkan daun mint dan daun sirih.

Biarkan daun-daun tersebut meresap dalam air panas selama 5-7 menit.

Angkat dan saring air rebusan.

Tambahkan madu jika diinginkan untuk memberikan rasa manis alami.

Minum ramuan ini selagi hangat untuk meredakan gejala batuk dan pilek.

Sumber: