Manfaat Daun Jambu Biji: Ramuan Alami untuk Kesehatan Tubuh

PAGARALAMPOS.COM - Daun jambu biji (Psidium guajava) dikenal kaya akan manfaat kesehatan, baik berdasarkan penelitian ilmiah maupun pengalaman tradisional.

Berikut adalah beberapa manfaatnya:  

 1. Mengatasi Masalah Pencernaan 

Daun jambu biji mengandung flavonoid dan tanin yang mendukung kesehatan pencernaan. Konsumsi teh daun jambu biji dapat:  

- Mengurangi diare.  

- Mengatasi mual.  

- Mempercepat pemulihan infeksi saluran pencernaan.  

BACA JUGA:Ketahuilah 5 Manfaat Minum Susu Pada Pagi Hari Untuk Kesehatan Tubuh!

BACA JUGA:Ketahuilah 5 Manfaat Minum Susu Pada Pagi Hari Untuk Kesehatan Tubuh!

Kandungan antimikroba pada daun ini juga efektif melawan bakteri penyebab diare, seperti *Escherichia coli*.  

 2. Mengontrol Gula Darah  

Ekstrak daun jambu biji dapat membantu menurunkan kadar gula darah dengan cara:  

- Menghambat enzim yang mengubah karbohidrat menjadi glukosa.  

- Mencegah lonjakan gula darah setelah makan.  

Sumber: