Tidak Kalah Baik dari Sayuran Lain, Ini Berbagai Manfaat Kacang Buncis!

BACA JUGA:Jangan Dibuang? 6 Manfaat Air Tajin Untuk Kesehatan Tubuh Maupun Kesehatan Kulit!

saat membeli buncis, pilihlah yg warnanya terperinci dan terasa padat saat ditekan. Bila tidak segera diolah, simpan pada plastik dan masukkan ke lemari pendingin.

Supaya kandungan nutrisinya tetap terjaga, disarankan buat mengolah buncis dengan tepat.

Cara termudah untuk mengolah buncis adalah dengan merebus dalam air garam atau mengukusnya, lalu masukkan sedikit air lemon dan juga minyak zaitun, serta garam dan  lada secukupnya.

Anda mampu berkonsultasi langsung dengan dokter mengenai lebih banyak manfaat buncis buat tubuh.

BACA JUGA:9 Khasiat Luar Biasa Buah Kecubung untuk Pengobatan dan Kesehatan

Dokter mungkin akan menyarankan banyak sekali tips memasak buncis yg cocok untuk syarat kesehatan serta kebutuhan Anda.

Sumber: