Gurih dan Sehat, Inilah 6 Alasan Mengapa Ikan Tuna Baik untuk Kesehatan

Ikan tuna dapat mengandung merkuri dalam jumlah yang relatif tinggi, sehingga konsumsi berlebihan tidak disarankan.

Untuk wanita hamil, pastikan ikan tuna dimasak dengan baik untuk menghindari risiko infeksi. 

BACA JUGA:Berbagai Manfaat Biji Nangka Rebus Bagi kesehatan Tubuh!

BACA JUGA:9 Manfaat Daun Sirih Cina Bagi Kesehatan Tubuh, yang Perlu Diketahui!

Bagi mereka yang memiliki alergi terhadap makanan laut, hindari konsumsi ikan tuna untuk mencegah reaksi alergi seperti gatal, ruam, atau bahkan kesulitan bernapas.

Jika Anda mengalami reaksi alergi setelah mengonsumsi ikan tuna, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan yang tepat.

Sumber: