Resep Olahan Tauge yang Bisa Turunkan Kolesterol

Pastikan untuk menyeduhnya dengan cara yang tepat agar semua sifat baiknya dapat dinikmati sepenuhnya.

 

Baca juga berita:

10 Tanda-tanda Tubuh Kelebihan Gula yang Harus diketahui!

PAGARALAMPOS.COM- Tanda-tanda kadar gula berlebihan dalam tubuh, atau hiperglikemia, adalah kondisi yang perlu diperhatikan, terutama bagi individu dengan diabetes atau mereka yang berisiko mengembangkan kondisi tersebut.

Hiperglikemia terjadi ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan efektif atau tidak memproduksi cukup insulin untuk mengontrol kadar gula darah.

Berikut adalah penjelasan mengenai tanda-tanda hiperglikemia dan dampaknya bagi kesehatan.

1. Peningkatan Rasa Haus

Salah satu tanda awal dari kadar gula darah yang tinggi adalah rasa haus yang berlebihan. Ketika kadar glukosa dalam darah meningkat, ginjal berusaha untuk mengeluarkan kelebihan gula melalui urin.

Proses ini menyebabkan kehilangan cairan yang signifikan, sehingga tubuh menjadi dehidrasi. Akibatnya, Anda akan merasa lebih haus dan mungkin mengonsumsi lebih banyak cairan untuk mengimbangi kehilangan tersebut.

BACA JUGA:10 Alasan Mengapa Terong Sangat Baik untuk Kesehatan dan Tips Mengolahnya dengan Lezat!

2. Frekuensi Buang Air Kecil yang Meningkat

Peningkatan kadar gula dalam darah dapat menyebabkan frekuensi buang air kecil yang meningkat, atau poliuria.

Ketika ginjal berusaha untuk mengeluarkan kelebihan glukosa, mereka juga mengeluarkan lebih banyak air, yang menyebabkan Anda merasa perlu untuk buang air kecil lebih sering dari biasanya. Ini seringkali disertai dengan rasa haus yang berlebihan.

3. Kelelahan dan Kelemahan

Sumber: