7 Menu Sarapan Sehat ini bisa bikin Panjang Umur, Apa Saja?

Berikut adalah beberapa resep sayuran pembakar lemak perut yang mudah dibuat dan penuh nutrisi.

1. Salad Sayuran Segar

Bahan-bahan:

- 1 cangkir selada romaine, dicincang

- 1/2 cangkir mentimun, diiris tipis

- 1/2 cangkir tomat ceri, dibelah dua

- 1/4 cangkir bawang merah, diiris tipis

- 1/4 cangkir paprika merah, diiris dadu

- 1/4 cangkir wortel, diparut

- 1/4 cangkir jagung manis (segara, jika bisa)

- 1 sdm minyak zaitun

- 1 sdm cuka apel

- Garam dan merica secukupnya

Cara Membuat:

- Dalam mangkuk besar, campurkan semua sayuran.

Sumber: