Kenali Ciri-ciri Kadar Kolesterol yang Sudah Normal, Apa Saja?

Bagi mereka yang memiliki kulit berminyak, tomat mentah bisa menjadi solusi alami. Kandungan asam dalam tomat membantu menyeimbangkan produksi minyak di wajah.

Ini bisa membantu mengurangi kilau berlebih dan mencegah pori-pori tersumbat yang dapat menyebabkan jerawat. Anda bisa menikmati tomat mentah dalam salad atau sebagai camilan sehat.

7. Membantu Menyembuhkan Luka dan Bekas Jerawat

Kandungan vitamin C dan sifat anti-inflamasi dalam tomat dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka dan mengurangi bekas jerawat.

Makan tomat mentah dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke area yang terluka, mempercepat regenerasi sel kulit baru dan memudarkan bekas luka.

BACA JUGA:8 Manfaat Jagung Manis untuk Kesehatan, Serta Kenikmatan yang Luar Biasa!

8. Melindungi dari Sinar UV

Senyawa likopen dalam tomat juga dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.

Meskipun bukan pengganti tabir surya, mengonsumsi tomat mentah dapat memberikan lapisan perlindungan tambahan terhadap kerusakan kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari.

9. Detoksifikasi Kulit

Makan tomat mentah juga membantu dalam proses detoksifikasi tubuh. Tomat mengandung senyawa yang membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat meningkatkan kesehatan kulit.

Kulit yang bersih dari racun akan terlihat lebih sehat dan bercahaya.

BACA JUGA:Temukan Berbagai Manfaat Kesehatan Labu Air: Lebih dari Sekadar Sumber Vitamin!

10. Menyehatkan Kulit Secara Keseluruhan

Kombinasi semua manfaat di atas menjadikan tomat mentah sebagai makanan super untuk kulit wajah.

Sumber: