3 Resep Jus Penghancur Batu Empedu, Rasanya Enak dan Gampang Dibuat

Dengan rutin mengonsumsi tomat mentah, Anda dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan polusi, yang merupakan faktor penyebab penuaan dini.

Antioksidan membantu memperbaiki sel-sel kulit dan meningkatkan regenerasi, sehingga kulit terlihat lebih muda.

5. Mencerahkan Kulit

Tomat juga memiliki efek mencerahkan kulit. Kandungan vitamin C dan asam yang terdapat dalam tomat dapat membantu mengurangi noda hitam dan hiperpigmentasi, memberikan tampilan kulit yang lebih merata.

Makan tomat mentah secara teratur dapat membantu mengurangi pigmentasi yang tidak diinginkan, membuat wajah tampak lebih cerah dan bersinar.

BACA JUGA:Berbagai Manfaat Minum Kopi Bagi Kesehatan Tubuh, Dapat Turunkan Berat Badan!

6. Mengatasi Kulit Berminyak

Bagi mereka yang memiliki kulit berminyak, tomat mentah bisa menjadi solusi alami. Kandungan asam dalam tomat membantu menyeimbangkan produksi minyak di wajah.

Ini bisa membantu mengurangi kilau berlebih dan mencegah pori-pori tersumbat yang dapat menyebabkan jerawat. Anda bisa menikmati tomat mentah dalam salad atau sebagai camilan sehat.

7. Membantu Menyembuhkan Luka dan Bekas Jerawat

Kandungan vitamin C dan sifat anti-inflamasi dalam tomat dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka dan mengurangi bekas jerawat.

Makan tomat mentah dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke area yang terluka, mempercepat regenerasi sel kulit baru dan memudarkan bekas luka.

BACA JUGA:8 Manfaat Jagung Manis untuk Kesehatan, Serta Kenikmatan yang Luar Biasa!

8. Melindungi dari Sinar UV

Senyawa likopen dalam tomat juga dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.

Sumber: