Mengenal Beragam Khasiat Daun Mangga untuk Kesehatan Tubuh

PAGARALAMPOS.COM - Daun mangga (Mangifera indica) bukan hanya bagian dari pohon yang terkenal dengan buahnya yang manis, tetapi juga menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan yang patut untuk diperhatikan.

Dalam berbagai budaya, daun mangga telah dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional karena berbagai khasiatnya.

Berikut ini adalah beberapa manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari daun mangga:

1. Sumber Antioksidan yang Kaya 

   Daun mangga mengandung banyak senyawa antioksidan, seperti flavonoid dan phenolic.

BACA JUGA:Manfaat Buah Kelengkeng Bagi Kesehatan : Dapat Menaikkan Kekebalan Tubuh!

BACA JUGA:Susu Steril Bear: Solusi Sehat untuk Kesehatan Tulang yang Kuat

Antioksidan berperan penting dalam melawan radikal bebas dalam tubuh, yang dapat merusak sel dan berkontribusi pada penyakit seperti kanker dan penyakit jantung.

Mengonsumsi daun mangga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap kerusakan oksidatif.

2. Mengurangi Kadar Gula Darah  

   Salah satu manfaat yang paling terkenal dari daun mangga adalah kemampuannya dalam menurunkan kadar gula darah.

BACA JUGA:Khasiat Luar Biasa Sayur Pakis untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Perlu Diketahui Berbagai Manfaat Jojoba Oil Bagi Kesehatan Tubuh Serta Kecantikan!

Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun mangga dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu pengaturan glukosa, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes.

Sumber: