Telur Bebek: Kekuatan Superfood untuk Atasi Anemia dan 4 Manfaat Kesehatan Lainnya!

3. Mencegah Penyakit Kardiovaskular dan Stroke

Asam oleat dalam telur bebek dapat menurunkan kolesterol jahat dan tekanan darah.

BACA JUGA:Rahasia Alam: 5 Tumbuhan Liar yang Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Bersinar dengan Kesehatan Gigi: 5 Buah yang Baik untuk Gigi dan Mulut Anda

4. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Karotenoid dan vitamin A dalam telur bebek menjaga sistem kekebalan tubuh.

5. Mencegah Anemia

Vitamin B12 dalam telur bebek mengurangi risiko anemia megaloblastik.

Meskipun telur bebek memiliki manfaat kesehatan yang baik, pastikan untuk memasak telur hingga matang untuk menghindari risiko infeksi bakteri.

Sumber: