Mengungkap 5 Khasiat Ajaib Jambu Kristal untuk Tubuh yang Perlu Anda Ketahui

Vitamin C dalam jambu kristal bermanfaat untuk kult, mencegah dan mengurangi keriput serta tanda penuaan. Vitamin C juga melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang dapat menyebabkan penuaan dini.

4. Mengatasi diare

Ekstrak daun jambu kristal kaya akan kuersetin, yang memiliki efek antidiare dengan mencegah kontraksi usus. Studi menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu kristal efektif mengatasi diare akibat bakteri E.coli dan S.aureus.

BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Tubuh dengan Kunyit Putih

BACA JUGA:Ini Dia 6 Risiko Kesehatan Akibat Kecanduan Alkohol yang Harus Kamu Tau!

5. Mengatasi batuk

Jambu kristal memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi batuk akibat infeksi bakteri. Sifat ini terdapat pada buah, ekstrak daun, biji, dan kulit jambu kristal.

Meskipun memiliki banyak manfaat, penting untuk mengonsumsi jambu kristal secara seimbang dan tidak berlebihan, serta tetap menjaga pola makan yang sehat dan aktif secara fisik.

Sumber: