Ingin Tubuh Sehat? Mulai Konsumsi Buah Nanas!

5. Mencegah osteoporosis dengan asupan mineral penting bagi kesehatan tulang.

6. Meringankan peradangan usus dengan kandungan bromelain.

BACA JUGA:Tau Gak? Ternyata Kacang Buncis Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh Loh!

BACA JUGA:Manfaat Rebung yang Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Cari Tau Apa Saja!

7. Mengurangi nyeri sendi berkat efek antiradang bromelain.

8. Meredakan sinusitis dengan kandungan antioksidan dan bromelain.

9. Meredakan batuk dengan mengencerkan dahak dan meningkatkan imun tubuh.

10. Menurunkan berat badan dengan efek kenyang lebih lama dan meningkatkan pemecahan lemak.

BACA JUGA:Tahukah Kamu Dibalik Kehangatannya Ternyata Wedang Jahe Miliki Ragam Manfaat untuk Kesehatan Loh!

BACA JUGA:Inilah Manfaat Baik Untuk Kesehatan Jika Kamu Suka Konsumsi Yogurt

11. Menurunkan kolesterol dengan kandungan serat dan antioksidan.

12. Mengontrol tekanan darah tinggi dengan kalium, serat, dan antioksidan.

13. Mencegah serangan jantung dengan antioksidan dan pengurangan peradangan.

14. Mencegah kanker dengan kandungan antioksidan.

BACA JUGA:Jangan Tunggu Sakit! Begini Tips Ampuh Jaga Kesehatan Tubuh di Saat Musim Hujan

Sumber: