Jelajah 8 Keajaiban Bengkoang yang Miliki Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan
Jelajah 8 Keajaiban Bengkoang yang Miliki Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan -Foto: net-
5. Mengurangi risiko penyakit jantung dengan melawan radikal bebas, mengurangi peradangan, menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), dan mengontrol tekanan darah.
Bengkuang dapat dikonsumsi dalam berbagai cara, seperti dimakan mentah, ditambahkan ke dalam salad, atau diolah menjadi jus.
Dengan khasiat-khasiatnya yang beragam, bengkuang merupakan tambahan yang baik untuk diet sehat Anda.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
