Mengulik Deretan Khasiat Tersembunyi dari Rebung yang Masih Jarang Diketahui

Selain itu, serat dalam rebung membantu mengontrol kadar gula darah dengan menstabilkan glukosa dalam darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.

Namun, penting diingat bahwa beberapa orang mungkin mengalami efek samping seperti alergi atau gangguan pencernaan dari konsumsi rebung.

Konsultasikan dengan dokter sebelum menambahkan rebung ke dalam diet, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan. Tetaplah menjaga kesehatan Anda dengan baik!

Sumber: