Kaya Akan Manfaat! Inilah yang Akan Kamu Dapatkan Saat Mengkonsumsi Buncis
Kaya Akan Manfaat! Inilah yang Akan Kamu Dapatkan Saat Mengkonsumsi Buncis -Foto: net-
4. Asam folat dalam buncis penting untuk kesehatan janin selama kehamilan, mengurangi risiko kelainan lahir dan anemia pada ibu hamil serta menjaga kesehatan janin sejak awal pertumbuhannya.
5. Asam folat yang cukup dari konsumsi buncis membantu mencegah kelebihan homosistein dalam tubuh, yang dapat menyebabkan gangguan pada produksi hormon penting untuk suasana hati. Ini dapat membantu menjaga kesehatan mental dan mencegah depresi.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
