5 Manfaat dan Waktu Terbaik Berikan Pisang Pada Bayi

Manfaat memberikan pisang kepada bayi antara lain:

1. Menambah energi

Pisang merupakan sumber energi yang baik karena mengandung karbohidrat, protein, dan gula.

BACA JUGA:Mengenal Detoks dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Kamu Wajib Tau! Inilah Tips Sederhana Jaga Kesehatan Tubuh Saat Sedang Travelling

2. Melancarkan pencernaan

Kandungan serat dan prebiotik dalam pisang membantu melancarkan pencernaan bayi dan mencegah sembelit.

3. Memperkuat daya tahan tubuh

Kandungan vitamin C, antioksidan, dan prebiotik pada pisang meningkatkan daya tahan tubuh bayi.

4. Mencukupi kebutuhan nutrisi harian

Pisang mengandung nutrisi penting yang melengkapi asupan gizi harian bayi.

BACA JUGA:5 Tips Sederhana Jaga Kesehatan Tubuh Saat Liburan

BACA JUGA:Jangan Tunggu Sakit! Begini Tips Ampuh Jaga Kesehatan Tubuh di Saat Musim Hujan

5. Mendukung perkembangan otak

Nutrisi dalam pisang, seperti vitamin, mineral, dan kolin, mendukung perkembangan otak bayi.

Sumber: