Waspada! 6 Petanda Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Kamu Kebanyakkan Kafein

5. Masalah Pencernaan

Konsumsi terlalu banyak kafein bisa menstimulasi secara berlebih sistem saraf pusat sehingga terjadi keracunan kafein.

Gejala dari masalah ini termasuk rasa lelah luar biasa, tegang, insomnia, detak jantung tak beraturan, serta masalah pencernaan.

Hal ini tidak hanya menimbulkan rasa mual serta tak nyaman di perut saja.

BACA JUGA:Polisi Jujur Ini Kembalikan Uang Pemudik 100 Juta, Aiptu Supriyanto Dihadiah Sekolah Perwira

Kondisi ini juga bisa memicu terjadinya diare pada dirimu.

6. Kecemasan

Kafein bisa menimbulkan serangan cemas dan membuatmu serasa terus terjaga karena mengadang adenosin, kandungan kimia di dalam tubuh yang membuatmu lelah.

Konsumsi kopi terlalu banyak atau di malam hari bisa mempengaruhi tidurmu di malam hari.

 

 

Artikel ini telah tayang di laman : https://www.idntimes.com › medical 7 Tanda Tubuh Kelebihan Kafein, Termasuk Mudah Marah - IDN Times

 

Kurang tidur merupakan penyebab rasa gelisah serta uring-uringan di siang hari. Konsumsi kopi berlebihan bisa membuatmu menjadi merasa tidak enak dan tidak nyaman.

 

Sumber: