Mengenal 8 Manfaat Buah Srikaya yang Baik untuk Kesehatan!

PAGARALAMPOS.COM -  Buah srikaya atau cherimoya adalah salah satu jenis buah tropis yang diperkirakan berasal dari pegunungan Andes di Amerika Selatan. 

Buah srikaya bisa dinikmati pada bagian daging buahnya. 

Teksturnya yang lembut membuat buah ini dikenal juga sebagai custard apple. Buah ini juga memiliki rasa manis dan berbagai kandungan vitamin di dalamnya. 

Buah srikaya mengandung berbagai vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh. Vitamin C dan B6 buah srikaya sangat tinggi. 

Selain itu, dalam buah srikaya juga terkandung kalsium, kalium, magnesium, dan zat besi. 

BACA JUGA:Penemuan Bersejarah: Menggali Kebenaran di Balik Prasasti Usia 30.000 Tahun di Sacsayhuamán

BACA JUGA:Jejak Peradaban Romawi: Temuan Arsip dan Stempel Bersejarah di Turki

Buah srikaya juga memiliki kandungan air, lemak, serat, dan protein yang baik untuk tubuh. Buah srikaya terbilang menjadi buah yang baik untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral tubuh. 

Banyak manfaat buah srikaya untuk kesehatan tubuh yang kerap luput dari perhatian. Tidak hanya itu, manfaat buah srikaya untuk kesehatan juga telah teruji secara klinis.

Buah srikaya, juga dikenal dengan sebutan sugar apple atau custard apple, adalah buah yang berasal dari Amerika Tengah dan Amerika Selatan. 

Buah ini memiliki rasa manis dan tekstur lembut, dan ternyata bukan hanya lezat tetapi juga kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh.

Merangkum dari Healthline, berikut beberapa manfaat buah srikaya untuk kesehatan tubuh:

BACA JUGA:Inilah Sejarah Candi Megah di Dalam Akar Pohon Raksasa yang Menyimpan Penuh Misteri

BACA JUGA:Mengulik Sejarah Lukisan Prasejarah di Situs Purbakala Tapurarang

Sumber: