Kaya Akan Manfaat! Inilah Khasiat Ajaib dari Buah Strawberry yang Banyak di Cari!

PAGARALAMPOS.COM - Stroberi merupakan buah beri yang biasanya berwarna merah atau merah jambu dan memiliki biji kecil di permukaannya.

Buah  yang manis dan segar ini sering ditemukan dalam berbagai macam masakan seperti kue, selai, es krim dan salad.

Stroberi juga kaya akan vitamin C dan serat sehingga sangat baik untuk kesehatan.

Stroberi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, mulai dari menjaga kesehatan jantung hingga mencegah kanker.

BACA JUGA:Pesona Angel Falls, Mengungkap Fakta-fakta dan Daya Tarik Air Terjun Tertinggi di Dunia!

BACA JUGA:Selain Penyedap Masakan, Inilah 5 Keajaiban yang Tersembunyi Pada Kemiri untuk Kesehatan

Manfaat ini didapat dari beragamnya kandungan nutrisi yang dikandungnya, seperti karbohidrat, protein, serta berbagai vitamin dan mineral.

Selain itu buah ini juga banyak mengandung vitamin dan mineral seperti vitamin C, mangan, asam folat, dan potasium.

Meskipun dalam jumlah yang sedikit, strawberry juga mengandung zat besi, tembaga, magnesium, dan fosfor.

Strawberry juga mengandung antioksidan yang sangat tinggi.

BACA JUGA:Taukah Kamu? Ternyata Wedang Jahe Berperan Penting untuk Kesehatan Loh, Simak Ulasannya Disini!

BACA JUGA:Gus Baha Ungkap Solusi Simpel, Datang ke Kuburan saat Hidup Diselimuti Masalah, Termasuk Hutang!

Ada berbagai jenis antioksidan di dalamnya, seperti pelargonidin, asam elagat, ellagitannin, dan prosianidin.

Bisa dibilang, strawberry adalah buah yang serbaguna.

Sumber: