Mengenal 5 Manfaat Tersembunyi dari Lada Putih yang Baik untuk Kesehatan

4. Mengontrol kadar gula darah

Zat piperin dalam lada ternyata bisa mencegah penyakit diabetes tipe 2.

Dugaan ini diperkuat melalui sebuah penelitian.

Hasilnya, menunjukan kalau piperin mampu meningkatkan sensitivitas insulin sehingga menurunkan kadar glukosa dalam darah.

BACA JUGA:Taukah Kamu? Ternyata Wedang Jahe Berperan Penting untuk Kesehatan Loh, Simak Ulasannya Disini!

BACA JUGA:Gus Baha Ungkap Solusi Simpel, Datang ke Kuburan saat Hidup Diselimuti Masalah, Termasuk Hutang!

5. Menurunkan kadar kolesterol

Dalam satu penelitian selama 42 hari, tikus yang diberi diet tinggi lemak dan ekstrak lada hitam mengalami penurunan kadar kolesterol darah, termasuk kolesterol LDL (jahat).

Selain itu, piperin pada lada diyakini bisa mengoptimalkan penyerapan suplemen untuk menurunkan kolesterol.

Meski begitu, butuh penelitian lebih lanjut untuk memastikan efeknya pada manusia.

Sumber: