Intip 5 Rahasia yang Tersimpan Pada Sayur Pakis Baik untuk Kesehatan

PAGARALAMPOS.COM - Daun pakis mempunyai bentuk yang sangat unik dengan batang  yang panjang, kokoh, berwarna hijau, serta daun yang melengkung.

Tidak hanya enak dan renyah, juga mengandung nutrisi  penting bagi tubuh serta rendah kalori dan lemak. Daun pakis  masih tergolong sayuran yang jarang diolah.

Faktanya, nutrisi dan manfaat daun pakis sama mengesankannya dengan sayuran lainnya.

Daun pakis  bahkan mengandung lebih banyak vitamin C dan potasium dibandingkan kangkung.

BACA JUGA:Harga mulai 80 Jutaan! Inilah Mobil Bekas yang Gak Kalah Bagus dari Toyota Agya dan Daihatsu Ayla

BACA JUGA:Apakah FKM Viro 175 lebih boros bensin dibandingkan Yamaha Aerox 175 CC? Cek Jawabannya Disini!

Salah satu sayuran yang sangat populer di Asia, khususnya di Indonesia, daun pakis mengandung banyak sekali nutrisi yang dibutuhkan  tubuh.

Makan sayur merupakan salah satu cara  menjaga kesehatan tubuh.

Ada berbagai jenis sayur yang bisa dikonsumsi, salah satunya pakis.

Bukan hanya teksturnya yang renyah, sayuran yang berwarna hijau dan melingkar ini juga memiliki rasa yang lezat.

BACA JUGA:Wajib Tahu, Ini Rahasia Suspensi Toyota Agya GR Sport Semakin Stabil

BACA JUGA:Kembali Hitam! Atasi Uban dengan 4 Shampo Ini Tampil Pede dan Awet Muda

Sayur pakis bisa diolah menjadi berbagai jenis macam sayur.

Banyak masyarakat Indonesia yang mengolah sayuran ini menjadi tumisan sayur pakis.

Sumber: