Tak Hanya Menghangatkan Tubuh! Simak Manfaat Lainnya dari Wedang Jahe yang Baik untuk Tubuh

Para ahli menduga bahwa manfaat ini berasal dari efek hangat pada air jahe bisa meningkatkan suhu tubuh. 

Hal ini membuat tubuh bisa meningkatkan laju metabolisme sehingga kalori yang dibakar pun lebih besar.

BACA JUGA:Xiaomi Pad 6 Max 14 Tablet Baru dengan Keunggulan Luar Biasa, Apa Saja Spek Utamanya?

BACA JUGA:KUR BRI 2023, Sumber Dana Penting untuk Usaha Anda

Tak hanya itu, efek hangat ini membantu menghancurkan lemak di tubuh.

Selain itu, penelitian Metabolism: Clinical and Experiments (2012) pria melaporkan bahwa rutin minum air jahe panas setelah sarapan menimbulkan rasa kenyang yang lebih lama dan membantu mengurangi nafsu makan.

5. Mengatasi berbagai masalah pencernaan

Manfaat air jahe sudah lama dikenal sebagai herbal untuk mengatasi kembung. 

BACA JUGA:Xiaomi Mendominasi Ranah Inovasi, Menjelajahi Penawaran Terbaru di Tahun 2024

BACA JUGA:Toyota All New Agya vs. Daihatsu All New Ayla, Persaingan Sengit di Dunia City Car Indonesia

Akar tanaman ini bisa merangsang gerakan pada saluran pencernaan.

Hal ini akan membantu mendorong gas keluar sehingga kembung pun berkurang.

Jahe pun mempercepat pengosongan lambung sehingga mengurangi rasa kembung dan maag.

Kandungan gingerol dan paradol pada jahe juga bisa melawan kuman penyebab infeksi saluran pencernaan, seperti E. coli dan Salmonella typhi.

Jumlah bakteri baik pada usus pun lebih seimbang sehingga mengurangi risiko diare.

Sumber: