Rahasia Telur Bebek: 5 Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan, Termasuk Penangkal Anemia!

3. Mencegah Penyakit Kardiovaskular dan Stroke

Asam oleat dalam telur bebek dapat menurunkan kolesterol jahat dan tekanan darah.

4. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Karotenoid dan vitamin A dalam telur bebek menjaga sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Tersembunyi dari Buah Kelengkeng yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Rahasia Alam: 5 Tumbuhan Liar yang Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh

5. Mencegah Anemia

Vitamin B12 dalam telur bebek mengurangi risiko anemia megaloblastik.

Meskipun telur bebek memiliki manfaat kesehatan yang baik, pastikan untuk memasak telur hingga matang untuk menghindari risiko infeksi bakteri.

Sumber: