Miliki Aroma Segar! Ini Dia 5 Manfaat Luar Biasa Daun Mint untuk Jaga Kesehatan Mulut

PAGARALAMPOS.COM - Mint atau spearmint adalah nama suatu tumbuhan, terutama spearmint dan spearmint.

Mereka semua termasuk dalam genus Mentha.

Tanaman ini sangat digemari karena memberikan rasa segar setelah dikonsumsi.

Daun mint dapat tumbuh secara alami di semua benua kecuali Antartika dan merupakan bagian dari genus Monarda.

BACA JUGA:Pesona Alam Majalengka, Indonesia, Serpihan Surga yang Tersembunyi di Jantung Jawa Barat, Kemon Kita Liburan

Khasiat daun mint dapat diperoleh dengan cara dikonsumsi dalam bentuk teh, dicampur dalam minuman, dikeringkan sebagai bumbu kuliner atau digunakan sebagai minyak atsiri.

Mint memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, memberikan rasa segar dan menyegarkan.

Daun ini  digunakan oleh orang Yunani kuno untuk mengobati berbagai penyakit.

Manfaat ini didapatkan dari berbagai nutrisi serta sifat antibakteri, antioksidan, dan antiradang di dalamnya.

BACA JUGA:Makin Canggih dengan Performa Terbaru, Kini Polytron Fox R Motor Listrik Telah Hadir

Cara penggunaan daun ini bisa dengan mencampurkan dalam makanan dan minuman.

Mulai dari teh, minuman beralkohol, saus, salad, hingga hidangan makanan penutup.

Bahkan beberapa juga memanfaatkan aroma daun mint sebagai minyak esensial.

Berikut 5 manfaat daun mint yang sehat untuk tubuh wajib kalian tahu:

Sumber: