Fakta Menarik Jus Tomat: 5 Manfaat yang Mungkin Belum Kamu Ketahui

PAGARALAMPOS.COM - Tomat dikenal sebagai buah yang kaya akan nutrisi penting bagi tubuh. Selain bisa dikonsumsi langsung, Tomat juga sering diolah menjadi jus yang menyegarkan.

Tomat memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, terutama berkat kandungan nutrisi penting di dalamnya.

Tomat adalah salah satu buah yang sering digunakan dalam berbagai masakan dan memiliki banyak penggemar. Selain memberikan kesegaran, tomat juga memiliki manfaat kesehatan yang signifikan berkat kandungan nutrisi yang terkandung di dalamnya.

Mari ketahui lebih lanjut tentang manfaat kesehatan tomat yang mungkin belum Anda ketahui.

BACA JUGA:Tahukah Kamu Dibalik Kehangatannya Ternyata Wedang Jahe Miliki Ragam Manfaat untuk Kesehatan Loh!

BACA JUGA:Inilah Manfaat Baik Untuk Kesehatan Jika Kamu Suka Konsumsi Yogurt

Manfaat Jus Tomat untuk Kesehatan: Mengungkap 6 Khasiat yang Mungkin Belum Anda Ketahui

1. Mengontrol Kadar Gula Darah

Konsumsi jus tomat secara teratur dapat membantu mengontrol kadar gula darah Anda, terutama jika tidak ada penambahan gula saat pembuatannya. Likopen dalam tomat berperan dalam mengatur kadar gula darah, menjadikannya aman bagi penderita diabetes.

2. Menurunkan Kadar Kolesterol

Selain mengontrol gula darah, likopen dalam tomat juga membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Mengonsumsi segelas jus tomat setiap hari dapat memberikan manfaat ini.

BACA JUGA:Jangan Tunggu Sakit! Begini Tips Ampuh Jaga Kesehatan Tubuh di Saat Musim Hujan

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah Manfaat Baik dari Mengkonsumsi Teh Kombucha Baik untuk Kesehatan Tubuh

3. Menjaga Kesehatan Kulit

Sumber: