Khasiat yang Luar Biasa! Inilah 5 Manfaat Daun Kemangi yang Baik untuk Kesehatan

PAGARALAMPOS.COM - Daun kemangi merupakan tumbuhan aromatik yang berasal dari benua Asia dan Afrika.

Selain digunakan sebagai campuran masakan, daun yang memiliki rasa sedikit pahit ini juga umum dikonsumsi dalam bentuk teh atau suplemen kesehatan.

Hal ini karena daun kemangi dipercaya dapat menyembuhkan beberapa penyakit.

Kemangi merupakan tanaman berwarna hijau dengan aroma yang khas. Karena aromanya, tanaman ini kerap digunakan sebagai bumbu makanan.

BACA JUGA:Ada Green Canyon Juga? Inilah 6 Tempat Wisata Kabupaten Lahat Paling Populer

Faktanya, sayuran hijau ini sering dijadikan lauk dengan berbagai macam makanan.

Selain itu, daun kemangi juga dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.

Ini disebabkan kandungan vitamin dan mineral, serta berbagai antioksidan yang ada di dalamnya. 

Di Indonesia, daun kemangi sering dijadikan lalapan atau pelengkap sajian makanan.

BACA JUGA:Wisata Memanjakan Lidah di Payakumbuh, Ada Kuliner Minang Yang Bikin Ngiler

Di balik rasanya yang segar, ternyata daun ini menyimpan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari menurunkan stres hingga mencegah kanker.

Daun yang memiliki lebih dari 60 varietas ini diketahui dapat mempercepat penyembuhan luka, sakit perut, sakit kepala, diare, demam, gigitan serangga, batuk, pilek, mengurangi nyeri, dan sebagai antibakteri.

Berikut 5 manfaat daun kemangi yang sehat untuk tubuh wajib coba:

1. Mengatasi jerawat

Sumber: