Indonesia Sehat, 7 Manfaat Rutin Minum Teh, No 1 Bikin Kulit Mulus Sayang.

Indonesia Sehat, 7 Manfaat Rutin Minum Teh, No 1 Bikin Kulit Mulus Sayang.

Khasiat Minum Teh Tawar Untuk Kesehatan-Foto: net-

PAGARALAMPOS.COM - Teh adalah minuman yang diseduh dari daun-daunan tanaman teh (Camellia sinensis).

Tanaman teh ini berasal dari Asia dan telah lama menjadi minuman yang populer di seluruh dunia.

Teh memiliki berbagai jenis, seperti teh hijau, teh hitam, teh putih, dan teh oolong, tergantung pada tingkat fermentasi dan pengolahan daun teh.

Manfaat minum teh bervariasi tergantung pada jenis teh yang dikonsumsi, tetapi secara umum, teh memiliki beberapa manfaat kesehatan potensial.

BACA JUGA:14 KM dari Purwokerto, Jawa tengah, Indonesia, Ada Surga yang Tersembunyi, GUYSS

Siapa yang tidak suka minum teh. Teh merupakan salah satu minuman populer selain kopi. Namun selain untuk diminum, teh juga bisa digunakan untuk hal bermanfaat lainnya.

Anda bisa mengonsumsi teh hitam, teh hijau, teh chamomille, teh jahe dan lainnya. 

Namun, penting untuk diingat bahwa manfaat teh dapat bervariasi tergantung pada cara Anda mengonsumsinya (dengan atau tanpa gula, susu, atau tambahan lainnya) dan berapa banyak yang Anda minum.
 
Terlalu banyak kafein dari teh juga dapat memiliki efek samping seperti gangguan tidur dan kegelisahan. Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Bollywoodshaadis.

BACA JUGA:Jarang Orang Tau! Ini 4 Ban Motor yang Miliki Kualitas Mantap yang Tahan Lama

1. Pelindung kulit

Manfaat teh lainnya ialah bisa digunakan sebagai pelindung kulit.Teh hijau dikenal karena sifatnya yang mengencangkan kulit dan anti penuaan.

Antioksidan dan senyawa antiinflamasi yang ada dalam teh hijau menjadikannya pelindung kulit yang sempurna.

Cukup tambahkan air dan gula putih ke dalam teh hijau untuk membuat scrub.

Campuran ini akan membantu melembabkan kulit Anda, meningkatkan tingkat hidrasi, dan mengelupas kulit wajah Anda hingga hasil akhir yang halus seperti sutra.

BACA JUGA:Sudah Tahu Belum? Ternyata Ini Merk Ban Motor yang Teruji Paling Awet dan Tahan Lama

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: