Hati-hati! ini 5 Risiko Terlalu Sering Mandi Malam yang Harus Anda Waspadai

PAGARALAMPOS.COM - Manfaat mandi malam hari sebenarnya cukup beragam. Salah satunya yaitu membuat tubuh menjadi bersih setelah seharian beraktivitas. 

Namun, di kondisi tertentu, mandi di malam hari bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan. 

Berikut sederet efek mandi malam yang penting untuk diwaspadai.

1. Berisiko terkena bronkitis akut

Bronkitis akut terjadi bila bronkus, yaitu saluran pernapasan menuju paru-paru, mengalami peradangan.

BACA JUGA:Jangan Buru-buru Dibuang, Karena Batang Brokoli Memiliki 6 Manfaat Ini Bagi Kesehatan

Kondisi ini umumnya disebabkan oleh infeksi virus pada saluran pernapasan.

Melansir situs Johns Hopkins Medicine, penyakit ini dapat dipicu oleh sejumlah faktor, salah satunya adalah suhu lingkungan yang terlalu dingin dan kering.

Suasana yang terlalu dingin akan menjadi salah satu efek yang dapat Anda alami bila mandi di malam hari.

2. Asma berisiko kambuh

Selain menyebabkan paru-paru basah, bahaya mandi malam hari lainnya adalah dapat membuat asma Anda kambuh.

BACA JUGA:5 Manfaat Sinar Matahari Bagi Kesehatan Tubuh dan Kulit

Perubahan suhu yang tiba-tiba menjadi dingin dapat memicu gangguan pada saluran pernapasan Anda.

Hal ini menurut studi yang diterbitkan oleh jurnal Clinical and Translational Allergy.

Sumber: