Catat! ini Dia 5 Khaisat Akar Alang-alang untuk Kesehatan

Kamu dapat mengonsumsi air rebusan akar alang-alang yang telah disaring untuk menjaga kesehatan jantung kamu.

5. Obat Darah Tinggi

Khasiat akar alang-alang berikutnya bisa dijadikan sebagai obat darah tinggi atau hipertensi. Hal ini tak lain berkaitan dengan zat aktif yang terdapat pada akar alang-alang yang dalam hal ini bisa digunakan untuk mengatasi kolesterol dan lemak yang menyebabkan hipertensi.

Dengan mengonsumsi air rebusan akar alang-alang secara rutin, dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah. Selain mengonsumsi air rebusan akar alang-alang, ada baiknya pola makan juga ikut dijaga.

Penderita hipertensi diharapkan untuk menghindari beberapa makanan seperti udang, melinjo, dan konsumsi garam yang berlebih.

Dengan mengonsumsi air rebusan akar alang-alang secara rutin, dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah. Selain mengonsumsi air rebusan akar alang-alang, ada baiknya pola makan juga ikut dijaga.

Penderita hipertensi diharapkan untuk menghindari beberapa makanan seperti udang, melinjo, dan konsumsi garam yang berlebih.

 

Sumber: