9 Makanan dan Minuman yang Bikin Kamu Lebih Cepat Tua

Jika pembuluh darah di bawah kulit melebar, ruam kemerahan pada wajah akan semakin terlihat.

BACA JUGA:Pas Banget Buat Liburan Akhir Pekan, 5 Tempat wisata di Tangerang yang Hits dan Populer

Konsumsi makanan pedas secara berlebihan juga dapat menyebabkan pembengkakan kulit dan munculnya bintil-bintil berisi nanah selama berminggu-minggu.

Pada sejumlah penderita, bercak kemerahan pada kulit bahkan bisa bersifat permanen.

7. Minuman berkafein

Minuman mengandung kafein seperti kopi dan teh bersifat diuretik.

BACA JUGA:Rekomendasi 4 Tempat Wisata Horor di Bali, Cocok untuk Uji Nyali Pengunjung

Artinya, minuman ini bisa mengeluarkan cairan dan menguras kelembapan dari tubuh, termasuk kulit.

Tanpa asupan air yang cukup, kulit dapat mengalami dehidrasi sehingga tampak kusam.

Konsumsi makanan pedas, tinggi gula, atau tinggi natrium ditambah minuman berkafein merupakan kombinasi pas yang akan bikin kulit Anda cepat tua.

Oleh sebab itu, usahakan untuk membatasi asupan kopi dan teh Anda setiap hari.

BACA JUGA:Jangan Ngaku Orang Bengkulu, Kalau Belum Berkunjung ke 15 Destinasi Wisata di Bengkulu

Jika sulit membatasinya, paling tidak Anda harus minum cukup air untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh bersama urine.

Jangan lupa gunakan krim pelembap mengandung hyaluronic acid untuk menjaga kesehatan kulit Anda.

Ragam Jenis Vitamin untuk Kulit Sehat, Cerah, dan Awet Muda. (*)

Sumber: