Buah Pokak dan Manfaatnya: 5 Alasan Mengapa Baik untuk Kesehatan Tubuh
Buah Pokak dan Manfaatnya: 5 Alasan Mengapa Baik untuk Kesehatan Tubuh-Foto: net -
Pokak kaya akan antioksidan, termasuk flavonoid, saponin, dan glikosida, yang berfungsi menurunkan tekanan darah.
Efek ini membuat pokak berperan penting dalam mengurangi risiko hipertensi, serangan jantung, hingga stroke.
BACA JUGA:Simak! 10 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Kulit Yang Luar Biasa
BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Daun Binahong Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Tahu!
5. Meredakan Nyeri Asam Urat
Berkat sifat anti-inflamasinya, pokak mampu membantu meredakan gejala asam urat dan peradangan sendi.
Konsumsi rutin dapat mengurangi rasa nyeri sekaligus pembengkakan pada penderita arthritis.
Dengan rutin mengonsumsi buah pokak, tubuh tidak hanya memperoleh asupan gizi tambahan, tetapi juga perlindungan alami untuk menjaga kesehatan secara menyeluruh.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
