Rahasia Kesegaran Es Buah: Minuman Wajib Setelah Makan Besar di Hari Lebaran!

PAGARALAMPOS.COM - Lebaran identik dengan berbagai hidangan lezat seperti opor ayam, rendang, ketupat, dan sambal goreng ati.

Setelah menyantap makanan yang cenderung bersantan dan berbumbu kuat, tubuh sering kali membutuhkan sesuatu yang menyegarkan.

Salah satu pilihan yang paling tepat adalah es buah segar, minuman manis dan menyegarkan yang mampu mengembalikan keseimbangan setelah menikmati hidangan khas Lebaran yang berat.

Mengapa Es Buah Segar Cocok untuk Lebaran?

Es buah bukan hanya sekadar minuman manis, tetapi juga memiliki berbagai manfaat bagi tubuh, terutama setelah menyantap makanan bersantan dan berlemak.

BACA JUGA:Motorola Bangkit Kembali di Indonesia! Kenali Fitur Unggulan Moto G45

Berikut beberapa alasan mengapa es buah menjadi pilihan tepat saat Lebaran:

Menyegarkan dan Melepas Dahaga

Setelah menikmati hidangan Lebaran yang kaya rempah dan santan, tenggorokan sering terasa kering dan haus.

Es buah dengan aneka potongan buah segar dan sirup manis memberikan sensasi segar yang langsung membangkitkan semangat.

Kaya Akan Nutrisi

Buah-buahan yang digunakan dalam es buah, seperti melon, semangka, pepaya, nanas, dan anggur, mengandung banyak vitamin dan mineral.

BACA JUGA:Sejarah Rumah Adat Suku Osing dari Banyuwangi: Ciri Khas Rumah Adat, Serta Fungsi Sosial dan Budaya!

Kandungan vitamin C dari jeruk atau stroberi dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, sementara kalium dalam pisang dapat membantu mengatur keseimbangan cairan tubuh.

Sumber: