Tak Disangka, Ini Manfaat Cabai bagi Kesehatan Tubuh Anda!
Tak Disangka, Ini Manfaat Cabai bagi Kesehatan Tubuh Anda!-pagaralam pos-kolase
BACA JUGA:Wajib Diketahui 8 Manfaat Daun Kari yang Baik untuk Kesehatan Tubuh!
5. Membantu Melancarkan Pencernaan
Mengonsumsi cabai dalam jumlah wajar dapat:
meningkatkan produksi enzim pencernaan
merangsang metabolisme
membantu melawan bakteri berbahaya dalam usus
6. Menurunkan Risiko Peradangan
Capsaicin memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi risiko peradangan kronis yang dapat menyebabkan berbagai penyakit, termasuk radang sendi.
BACA JUGA:Manfaat Yoghurt Plain bagi Kesehatan Tubuh: Rahasia Nutrisi untuk Pencernaan, Tulang, dan Imunitas
BACA JUGA:Manfaat Kol bagi Kesehatan Tubuh: Baik untuk Pencernaan hingga Tulang!
7. Menjaga Kesehatan Kulit dan Mata
Cabai mengandung vitamin A dan C yang baik untuk:
menjaga kesehatan mata
meningkatkan elastisitas kulit
mencegah penuaan dini
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
