Jerawat di Badan: Penyebab Utama dan Cara Efektif Menghilangkannya Secara Tuntas!

BACA JUGA:Rosela: Minuman Herbal dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan!

Gunakan pakaian berbahan katun yang lebih ramah kulit. Hindari pakaian ketat dalam waktu lama, terutama saat berolahraga, untuk mencegah gesekan dan lembap berlebih.

4. Gunakan Produk Anti-Jerawat

Produk yang mengandung salicylic acid, benzoyl peroxide, atau tea tree oil terbukti membantu mengurangi jerawat di tubuh. Oleskan secara rutin pada area yang bermasalah.

5. Jaga Kebersihan Sprei dan Handuk

Sprei, selimut, dan handuk menyimpan kuman dan minyak dari tubuh. Gantilah secara rutin agar tidak menjadi sumber bakteri penyebab jerawat.

6. Perhatikan Asupan Makanan

BACA JUGA:Manfaat Kurma Muda yang Jarang Diketahui, Ternyata Luar Biasa untuk Kesehatan!

Beberapa orang sensitif terhadap makanan tinggi gula dan susu. Menerapkan pola makan seimbang dapat membantu memperbaiki kondisi kulit dari dalam.

7. Konsultasi ke Dokter Bila Jerawat Parah

Jika jerawat sudah meradang, muncul benjolan besar, atau tidak membaik dengan perawatan dasar, berkonsultasilah ke dokter kulit untuk mendapatkan terapi yang lebih tepat.

Sumber: