Manfaat Daun Sembukan bagi Kesehatan Tubuh: Rahasia Herbal Tradisional untuk Atasi Perut Kembung!

Selain itu, kandungan antioksidannya juga mampu memperkuat sistem imun, sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit seperti flu atau infeksi ringan.

5. Mengobati Luka Luar dan Bisul

BACA JUGA:Manfaat lada hitam bukan hanya sekadar bahan masakan, tetapi juga baik untuk kesehatan!

Selain dikonsumsi, daun sembukan juga bisa digunakan sebagai obat luar. Daun segar yang ditumbuk halus dapat ditempelkan pada luka ringan, memar, atau bisul untuk mempercepat penyembuhan.

Senyawa antibakteri dalam daun ini membantu mencegah infeksi sekaligus mempercepat regenerasi kulit. Penggunaan secara rutin dapat membantu mengeringkan luka tanpa meninggalkan bekas yang parah.

6. Menurunkan Kolesterol dan Menjaga Kesehatan Jantung

Beberapa penelitian tradisional menunjukkan bahwa konsumsi air rebusan daun sembukan secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

Dengan demikian, daun ini juga berperan dalam menjaga kesehatan jantung serta menurunkan risiko tekanan darah tinggi dan penyakit kardiovaskular lainnya.

BACA JUGA:Tak Hanya Lezat, Ini Deretan Manfaat Daun Genjer yang Ampuh Lawan Anemia!

7. Mengurangi Stres dan Kelelahan

Menariknya, aroma khas daun sembukan juga dipercaya memiliki efek relaksasi alami.

Meski baunya cukup tajam, beberapa orang meyakini bahwa kandungan minyak atsiri di dalamnya membantu menenangkan saraf dan mengurangi rasa cemas atau kelelahan.

Sumber: