Ketahui, sebuah Manfaat Rebusan Kunyit Jahe Sereh bagi Tubuh!

7. Menjaga Kesehatan Jantung

Gabungan ketiga bahan ini membantu melancarkan aliran darah, menurunkan tekanan darah tinggi, dan menjaga kesehatan pembuluh darah.

8. Baik untuk Kesehatan Kulit

Antioksidan dalam ramuan ini dapat membantu mencerahkan kulit, mengatasi jerawat, dan mencegah penuaan dini dari dalam.

Cara Membuat Rebusan Kunyit, Jahe, dan Sereh

BACA JUGA:7 Manfaat Bayam untuk Kesehatan Tubuh: Sayuran Sederhana dengan Nutrisi Luar Biasa!

Bahan:

3 ruas kunyit

2 ruas jahe

2 batang sereh

500 ml air

Madu atau jeruk nipis (opsional)

BACA JUGA:Fakta Unik Kluwek: Buah Beracun yang Ternyata Punya Khasiat Luar Biasa untuk Kesehatan

Cara membuat:

Cuci bersih kunyit, jahe, dan sereh.

Sumber: