7 Minuman Alami Penurun Kolesterol dan Diabetes, Mudah Dibuat di Rumah
7 Minuman Alami Penurun Kolesterol dan Diabetes, Mudah Dibuat di Rumah-Foto: net -
Selain baik untuk perawatan kulit, lidah buaya juga berkhasiat untuk menjaga kesehatan metabolik.
Untuk kolesterol: menurunkan kolesterol total dan memperkuat dinding pembuluh darah.
Untuk diabetes: gel lidah buaya membantu menyeimbangkan kadar gula darah dan memperbaiki fungsi pankreas.
7. Teh Hijau (Camellia sinensis)
Kaya akan katekin, terutama EGCG, yang berperan sebagai antioksidan alami kuat.
BACA JUGA:Manfaat Kunyit Asam untuk Kesehatan: Rahasia Tradisional untuk Tubuh Sehat dan Bugar!
Untuk kolesterol: membantu menurunkan kadar LDL dan trigliserida, serta menjaga elastisitas pembuluh darah.
Untuk diabetes: meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu mengontrol kadar gula darah secara alami.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
