5 Manfaat Echinacea bagi Kesehatan Tubuh: Meningkatkan Imun, Redakan Peradangan, dan Lindungi Tubuh!

BACA JUGA:Awas! Minuman Kemasan Berbahaya Bagi Ginjal dan Hati Yang Perlu Diketahui

Dengan demikian, Echinacea dapat menjadi alternatif alami untuk mendukung pengelolaan peradangan tanpa efek samping berlebihan yang biasa ditemukan pada obat antiinflamasi sintetis.

3. Mendukung Kesehatan Saluran Pernapasan

Echinacea telah lama digunakan sebagai obat herbal untuk masalah pernapasan. Air rebusan atau ekstrak Echinacea dapat membantu meredakan batuk, sakit tenggorokan, dan gejala flu.

Aktivitas imunomodulatornya membuat tubuh lebih efisien dalam melawan infeksi saluran pernapasan.

BACA JUGA:Catat! Sebuah Manfaat Semangka untuk Wajah dan Kulit, Plus Cara Pakainya

Selain itu, beberapa studi menemukan bahwa Echinacea dapat membantu menurunkan keparahan gejala sinusitis dan bronkitis ringan, sehingga membuat proses pemulihan lebih cepat dan nyaman.

4. Mengandung Antioksidan Tinggi

Tanaman Echinacea juga kaya akan antioksidan, termasuk flavonoid, fenol, dan asam kafeat. Antioksidan ini bekerja untuk melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh dan mempercepat penuaan.

Dengan mengonsumsi Echinacea secara rutin, tubuh mendapat perlindungan tambahan terhadap stres oksidatif, yang berperan dalam mencegah penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan beberapa jenis kanker.

BACA JUGA: Jarang Diketahui! Sebuah Manfaat Kacang Kedelai, Baik untuk Jantung dan Juga Pencernaan

Antioksidan dari Echinacea juga mendukung regenerasi sel dan menjaga kesehatan kulit.

5. Membantu Mempercepat Proses Penyembuhan Luka

Selain dikonsumsi, Echinacea juga dapat digunakan secara topikal untuk mendukung penyembuhan luka.

Tanaman ini memiliki sifat antiseptik dan antiinflamasi, sehingga membantu mencegah infeksi sekaligus mempercepat regenerasi jaringan kulit.

Sumber: