Beragam Manfaat Ikan Cakalang Untuk Kesehatan Kamu Harus Tahu Begini Penjelasannya!
Beragam Manfaat Ikan Cakalang Untuk Kesehatan Kamu Harus Tahu Begini Penjelasannya! -Pagaralampos-Kolase
Tips Konsumsi Sehat:
BACA JUGA:Catat Yuk Guys! 6 Manfaat Chia Seed Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui
Pilih cakalang segar atau yang diolah dengan cara sehat seperti dikukus, dibakar, atau pepes.
Hindari konsumsi berlebihan dari cakalang asap atau yang mengandung pengawet/natrium tinggi.
Kalau kamu tertarik, aku juga bisa bantu buatkan resep sehat berbahan dasar ikan cakalang.
seperti cakalang kuah asam, pepes cakalang, atau nasi bakar cakalang suwir.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
