Yuk Intip! Manfaat Buah Melon untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

Kandungan serat pektin (pada daging buahnya) membantu menahan rasa lapar lebih lama.

BACA JUGA:Wow Jangan Lewatkan Inilah 7 Manfaat Ikan Mujair Untuk Kesehatan!

Menyeimbangkan pH Tubuh

Meski rasanya asam, lemon bersifat alkalis di dalam tubuh dan dapat membantu menetralkan keasaman.

Baik untuk Kesehatan Kulit

Vitamin C membantu mengurangi kerutan, kulit kusam, dan flek hitam.

BACA JUGA:Wajib Tahu Inilah Manfaat Mangga Golek Nutrisi Untuk Kesehatan Tubuh!

Antioksidan dalam lemon melawan kerusakan akibat radikal bebas.

Menyegarkan Nafas

Kandungan antibakterinya membantu membunuh bakteri penyebab bau mulut.

Air lemon bisa menjadi obat kumur alami.

BACA JUGA:Yuk Ketahui! 9 Manfaat Labu Siam Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

Menurunkan Risiko Batu Ginjal

Asam sitrat dalam lemon dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal dengan meningkatkan volume urine dan pH.

Catatan:

Sumber: