Yuk Ketahui! Inilah Kandungan Nutrisi Dan Manfaat Teripang Untuk Kesehatan

Mencegah infeksi virus dan bakteri

BACA JUGA:Jangan Sepelekan! Inilah 8 Manfaat Biji Nangka Bagi Kesehatan Yang Luar Biasa

3. Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi

Kolagen, kalsium, dan kondroitin dalam teripang berperan penting untuk:

Menguatkan tulang dan gigi

Meredakan nyeri sendi, osteoartritis, dan rematik

BACA JUGA:Yuk Intip! 7 Khasiat Daun Pandan Untuk Kesehatan Pria Yang Jarang Diketahui

Menstimulasi produksi cairan sendi

4. Menjaga Fungsi Otak dan Saraf

Teripang mengandung asam lemak omega-3 dan mineral seperti magnesium yang:

Menunjang fungsi otak

BACA JUGA:7 Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan: Dari Jerawat hingga Peradangan

Meningkatkan konsentrasi dan daya ingat

Menenangkan saraf dan mengurangi stres

5. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Sumber: