Jangan Sepelekan! Inilah 8 Manfaat Biji Nangka Bagi Kesehatan Yang Luar Biasa

BACA JUGA:Perlu Kalian Ketahui Inilah 8 Manfaat Lobak Putih Untuk Kesehatan Tubuh!

Biji nangka mengandung protein yang cukup tinggi, penting untuk:

Membangun dan memperbaiki otot

Mendukung sistem imun

Memberi energi jangka panjang

BACA JUGA: Jarang Diketahui Inilah 9 Manfaat Buah Delima Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!

2. Melancarkan Pencernaan

Kandungan serat dalam biji nangka membantu:

Mencegah sembelit

Menjaga kesehatan usus

BACA JUGA:Beragam Manfaat Basil Bagi Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui

Membantu detoksifikasi alami tubuh

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Biji nangka mengandung potasium yang:

Sumber: