Meningkatkan Mood dan Kesehatan Mental Inilah Manfaat Kakao Untuk Kesehatan!

2. Meningkatkan Fungsi Otak

BACA JUGA:Teryata Ini 8 Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Selain Untuk Bumbu Masakan!

Flavonoid dalam kakao juga:

Meningkatkan aliran darah ke otak

Meningkatkan konsentrasi, daya ingat, dan suasana hati

Berpotensi mencegah penurunan kognitif (misalnya Alzheimer)

BACA JUGA: Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Daun Dewa bagi Kesehatan!

3. Mengandung Antioksidan Tinggi

Kakao merupakan salah satu sumber antioksidan paling kuat:

Melawan radikal bebas

Mencegah kerusakan sel dan penuaan dini

BACA JUGA:Manfaat Rutin Mengonsumsi bSambiloto Bagi Kesehatan Tubuh !

Menurunkan risiko kanker

4. Meningkatkan Mood dan Mengurangi Stres

Kakao merangsang produksi:

Sumber: