Tumbuhan Herbal dari Ketinggian: Khasiat 5 Tanaman Obat di Puncak Gunung

PAGARALAMPOS.COM - Pegunungan dikenal sebagai kawasan yang menyimpan kekayaan hayati luar biasa, termasuk tumbuh-tumbuhan yang memiliki khasiat pengobatan.

Meskipun berada di lingkungan dengan suhu rendah dan kondisi tanah yang tidak selalu ideal, justru di situlah banyak tanaman herbal tumbuh subur dan kaya akan zat aktif yang bermanfaat bagi kesehatan manusia.

Sejak dahulu, masyarakat yang tinggal di wilayah pegunungan telah memanfaatkan tanaman-tanaman tersebut sebagai bagian dari pengobatan tradisional.

Berikut ini lima jenis tanaman herbal yang kerap ditemukan di kawasan pegunungan beserta khasiatnya:

1. Rempah Gunung (Rheum officinale)

Rempah Gunung, yang juga dikenal dengan nama Rhei atau Rheum palmatum, merupakan tanaman herbal yang tumbuh di daerah tinggi.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ini Manfaat Cabe Gendut untuk Diet dan Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Khasiat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan dan Cara Praktis Menggunakannya

Akar tanaman ini mengandung senyawa dengan efek antiinflamasi yang membantu meredakan peradangan dan gangguan sistem pencernaan, termasuk sembelit.

Senyawa aloe-emodin dan rhein yang terkandung di dalamnya juga diketahui memiliki sifat antibakteri dan antioksidan.

2. Kencur (Kaempferia galanga)

Kencur adalah tanaman rimpang yang banyak ditemukan di pegunungan tropis Asia. Rimpangnya mengandung zat aktif yang bermanfaat sebagai penguat daya tahan tubuh, pereda nyeri otot, serta pelancar pencernaan.

Selain itu, kencur dikenal memiliki sifat antikanker, antiinflamasi, dan antimikroba, menjadikannya salah satu herbal serbaguna dalam pengobatan alami.

BACA JUGA: Catat 8 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Ketahui!

Sumber: