Mengungkap Manfaat Biji Selasih bagi Kesehatan Tubuh: Si Kecil yang Kaya Nutrisi!
Mengungkap Manfaat Biji Selasih bagi Kesehatan Tubuh: Si Kecil yang Kaya Nutrisi!-net: foto-
Cara Konsumsi yang Tepat
Untuk mendapatkan manfaat maksimal, biji selasih sebaiknya direndam dalam air selama 10–15 menit sebelum dikonsumsi.
Setelah berubah bentuk menjadi seperti jeli, biji ini bisa dicampurkan ke dalam minuman, smoothie, puding, atau salad.
Namun, penting untuk tidak mengonsumsinya dalam bentuk kering karena bisa membesar di tenggorokan dan menyebabkan tersedak.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
