Wajib Tahu Manfaat Strawberry Bagi Kesehatan Tubuh!

Mencegah kerusakan oksidatif pada mata.

BACA JUGA:Daun Sirih: Khasiat Tradisional untuk Menjaga Kesehatan yang Telah Terbukti

Mengurangi risiko katarak dan degenerasi makula.

7. Mendukung Kesehatan Tulang

Mengandung mangan, vitamin K, dan kalium yang penting untuk:

Pembentukan tulang yang kuat.

BACA JUGA:Penuh Nutrisi, Pisang Mas Ternyata Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan!

Pencegahan osteoporosis.

8. Menyehatkan Kulit

Vitamin C berperan dalam produksi kolagen, yang menjaga elastisitas dan kekenyalan kulit.

Stroberi juga bisa digunakan secara topikal sebagai masker alami untuk mencerahkan dan menyegarkan kulit.

BACA JUGA:Kecil-Kecil Bermanfaat, Ini Dia Khasiat Pisang Mas untuk Kesehatan Tubuh

Kalau kamu tertarik, aku bisa bantu buat resep sehat berbahan dasar stroberi (smoothie, salad, infused water, dll). Mau dicoba? 

Sumber: