Waspada! Jangan Biarkan Stres di Tempat Kerja Menghancurkan Hidup Anda!

PAGARALAMPOS.COM - Kesehatan mental adalah aspek penting yang sering kali diabaikan dalam lingkungan kerja.

Padahal, kesehatan mental yang baik dapat meningkatkan produktivitas, kreativitas, serta hubungan kerja yang harmonis.

Sebaliknya, tekanan kerja yang tinggi, lingkungan kerja yang tidak mendukung, dan beban kerja yang berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan mental karyawan.

Oleh karena itu, menjaga kesehatan mental di tempat kerja harus menjadi prioritas bagi setiap individu maupun perusahaan.

BACA JUGA:Bagaimana Memilih Smartphone Mid Range Terbaik? Tips untuk Mendapatkan Fitur Maksimal!

Dampak Kesehatan Mental yang Buruk di Tempat Kerja

Gangguan kesehatan mental dapat mempengaruhi kinerja seseorang dalam berbagai aspek.

Beberapa dampak negatif dari kesehatan mental yang buruk di tempat kerja antara lain:

Penurunan Produktivitas

Stres yang berlebihan dapat menyebabkan seseorang sulit berkonsentrasi dan kehilangan motivasi dalam bekerja.

Akibatnya, produktivitas menurun dan hasil pekerjaan menjadi kurang optimal.

BACA JUGA:Bagaimana Memilih Smartphone Mid Range Terbaik? Tips untuk Mendapatkan Fitur Maksimal!

Meningkatnya Tingkat Absensi

Karyawan yang mengalami stres berat atau masalah kesehatan mental lainnya cenderung lebih sering mengambil cuti sakit.

Sumber: