Dijamin efektif, Ternyata Begini Cara Membuat Kulit Menjadi Putih dan Bersih

Susu dan Yogurt: Susu mengandung asam laktat yang membantu mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit lebih cerah.

Bengkoang: Sering digunakan dalam produk kecantikan karena mengandung vitamin B dan C yang bisa membantu mencerahkan kulit.

BACA JUGA:Cara Alami Menghilangkan Flek Hitam di Wajah akibat KB bisa Efektif lho!

Lidah Buaya: Mengandung aloin yang dapat membantu mengurangi pigmentasi pada kulit.

Cara menggunakannya cukup mudah.

Aplikasikan bahan-bahan ini sebagai masker wajah atau lulur tubuh selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air bersih.

3. Perbanyak Konsumsi Makanan Sehat

Apa yang Anda konsumsi juga berpengaruh besar terhadap kesehatan dan kecerahan kulit.

BACA JUGA:Minyak Nilam, Aromaterapi untuk Mengatasi berbagai Keluhan Fisik dan Mental!

Perbanyak makanan yang kaya akan vitamin dan antioksidan seperti:

Buah dan sayur: Jeruk, tomat, wortel, dan pepaya kaya akan vitamin C dan beta-karoten yang membantu regenerasi kulit.

Ikan berlemak: Seperti salmon dan tuna yang mengandung asam lemak omega-3 untuk menjaga kelembapan kulit.

Air putih: Pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan minum setidaknya 8 gelas air sehari agar kulit tetap lembap dan bercahaya.

BACA JUGA:Tak hanya itu, Bunga Melati Berwarna Putih ini juga Memiliki banyak Manfaat untuk Kesehatan Tubuh!

4. Gunakan Sunscreen Setiap Hari

Sumber: