Rahasia Sehat dengan 5 Resep Jamu Parut dan Khasiatnya yang Menakjubkan

Jamu jahe merah juga bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah, menghangatkan tubuh, dan meningkatkan stamina.

Selain itu, jahe merah bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.

BACA JUGA:Tak Hanya Sebagai Bahan Masakan, Jamur Ganoderma Memiliki 5 Manfaat untuk Kesehatan!

4. Jamu Beras Kencur

Bahan-bahan:

1 genggam beras

1 ruas kencur

1 sendok teh gula merah

500 ml air

Cara Membuat:

Rendam beras semalaman, kemudian tiriskan.

Parut kencur dan campurkan dengan beras yang sudah direndam.

Rebus campuran beras dan kencur bersama air hingga mendidih.

Saring dan tambahkan gula merah sebagai pemanis.

Manfaat:

Sumber: