Kenali Faktor Penyebab Batu Amandel dan Cara Pencegahannya

3. Sering mengalami radang amandel

peradangan akibat infeksi bakteri atau virus pada amandel bisa membuat amandel bengkak sehingga ukurannya bertambah besar.

Kondisi ini menyebabkan makanan, kotoran, dan bakteri mudah tersangkut, kemudian menumpuk di dalam amandel.

Cara mencegah terbentuknya batu amandel :

- obat kumur gigi

Penyebab terbentuknya batu amandel utamanya berasal dari kondisi dan struktur amandel itu sendiri. Tidak ada cara alami yang benar-benar efektif mencegah pembentukan batu amandel.

BACA JUGA: Inilah Manfaat Tidur Siang Bagi Orang Dewasa

Meski demikian, Anda dapat mengurangi risikonya dengan menjaga kebersihan mulut dan gigi, yakni dengan cara berikut.

- Rutin menyikat gigi minimal sebanyak dua kali dalam sehari.

Menggunakan benang gigi untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang sulit dibersihkan dan masih menempel pada celah gigi.

Bersihkan seluruh bagian mulut Anda dengan obat kumur. Utamakan berkumur pada bagian belakang tenggorokan yang menjadi tempat terbentuknya batu amandel.

BACA JUGA:Yuk Kenali Berbagai Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan Tubuh

Dilansir dari Cleveland Clinic, bila diperlukan, Anda juga bisa berkumur dengan air garam setelah makan untuk mencegah penumpukan kotoran di tenggorokan, termasuk pada amandel.

Batu amandel lebih sering muncul pada penderita radang amandel.

Jika Anda sering mengalami kondisi ini atau mengalami kekambuhan batu amandel, operasi pengangkatan amandel atau tansilektomi mungkin bisa menjadi solusi.

Sumber: